Che-LO.vE.K » Вт авг 21, 2012 11:58 am
Упражнения самые разные. На отработку технических приемов, позиционные упражнения, на контроль скорости битка, бортовые шары и многое другое.
PAT бываю разных уровней: от простого к сложному. Очки подсчитываются по среднему арифметическому числу. Выполняется определенное кол-во подходов на выполнение какого-либо упражнения, в каждом подходе набираем очки (баллы). Затем, баллы за все подходы суммируются и полученная сумма делится на кол-во подходов и получаем окончательный результат. Этот результат отмечаем на графике успеха, который прилагается к упражнению. На графике есть черта минимального проходного балла.
P.S. у меня есть PAT 1,2,3 уровней.